{"id":79069,"date":"2024-01-22T08:30:08","date_gmt":"2024-01-22T07:30:08","guid":{"rendered":"https:\/\/visionarymarketing.com\/?p=79069"},"modified":"2024-02-08T16:03:53","modified_gmt":"2024-02-08T15:03:53","slug":"prendre-la-parole-en-public","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/visionarymarketing.com\/fr\/2024\/01\/22\/prendre-la-parole-en-public\/","title":{"rendered":"Prendre la parole en public"},"content":{"rendered":"

Prendre la parole en public n’est pas un art, c’est un apprentissage. Telle est la le\u00e7on que j’ai apprise de Sophie Backer, autrice de Pour oser prendre la parole en public<\/a> chez Eyrolles<\/a>. Sophie a commenc\u00e9 sa carri\u00e8re comme journaliste de radio. Entre autres choses, elle r\u00e9alisait beaucoup d’interviews et elle \u00ab s’est rendu compte de la question de l’impact de la prise de parole en public \u00bb.<\/i><\/p>\n

Conseils de pro pour prendre la parole en public<\/h2>\n

C’est ce qui l’a amen\u00e9e \u00e0 son deuxi\u00e8me m\u00e9tier, son m\u00e9tier d’aujourd’hui, celui de coach et de formatrice en prise de parole. Cette question de la prise de parole en public peut para\u00eetre simple, et\u00a0pourtant \u00ab elle est compliqu\u00e9e pour tout le monde, y compris pour des personnalit\u00e9s politiques ou des intervenants ayant l’habitude de cet\u00a0exercice \u00bb, nous explique Sophie.\u00a0<\/i>On s’en \u00e9tait aper\u00e7u lors des derni\u00e8res \u00e9lections pr\u00e9sidentielles. Loin de nous donner des recettes miracles, Sophie Backer nous\u00a0enjoint de travailler et de pratiquer, car la\u00a0qualit\u00e9 de cette prise de parole en\u00a0public est essentielle \u00e0 l’impact de nos discours.\u00a0<\/i><\/p>\n

\"Prise
Prendre la parole en public et avoir un impact sur son audience n’est pas un art, c’est le r\u00e9sultat d’un apprentissage d’une m\u00e9thode, la m\u00e9thode du losange \u2014\u00a0image produite avec Midjourney<\/figcaption><\/figure>\n

Est-ce naturel de prendre la parole en public\u00a0?<\/h3>\n

La difficult\u00e9 avec la prise de parole dans les m\u00e9dias, c’est qu’il faut \u00eatre tout de suite int\u00e9ressant. Ce n\u2019est pas naturel pour tout le monde. De mon exp\u00e9rience de journaliste intervieweuse, j’ai tir\u00e9 quelques enseignements et aussi une m\u00e9thode, la m\u00e9thode du losange<\/strong><\/a>, pour augmenter son impact le plus rapidement possible.<\/p>\n

Vous parlez \u00ab\u00a0d\u2019affronter la soci\u00e9t\u00e9 civile\u00a0\u00bb. Pourquoi ce terme ?<\/h3>\n

J\u2019ai invent\u00e9 un personnage, Michel, qui est le prototype des personnes que j’accompagne. Pourquoi affronter la soci\u00e9t\u00e9 ? Car la prise de parole est toujours engageante, elle oblige \u00e0 sortir de soi. Et c’est en cela que c\u2019est un exercice diff\u00e9rent. Le parler sort comme il vient.<\/p>\n

Mais dans la prise de parole, on a cet objectif d’impact. D\u2019o\u00f9 cette notion d’affrontement. Et quand je parle de soci\u00e9t\u00e9 civile, c’est parce que les collaborateurs de Michel, aujourd’hui, ne sont plus de simples collaborateurs.<\/p>\n

Ce ne sont pas juste des personnes soumises \u00e0 l’autorit\u00e9 d’un patron comme dans un mod\u00e8le ancien. Ce collaborateur appartient \u00e0 une soci\u00e9t\u00e9, il a des opinions, des \u00e9motions, des attentes, il a toute sa singularit\u00e9. C’est en cela que pour un manager, s’adresser \u00e0 son \u00e9quipe, c’est d\u00e9j\u00e0 un exercice de prise de parole.<\/p>\n

\"prendre
Prendre la parole en public paralyse beaucoup de gens nous apprend Sophie Backer, y compris des personnes a priori aguerries comme les politiques \u2014 image con\u00e7ue avec Midjourney<\/figcaption><\/figure>\n

Et puis c\u2019est aussi affronter la soci\u00e9t\u00e9 civile<\/h3>\n

L’entreprise s’ouvre sans cesse davantage sur la soci\u00e9t\u00e9 civile et de plus en plus souvent, les managers ou les dirigeants sortent du huis clos de l’entreprise et sont forc\u00e9s de rencontrer des associations de riverains, d’usagers, d’intervenir dans des colloques, des conf\u00e9rences en tant qu’experts de leur domaine. Ce sujet de la prise de parole revient donc souvent.<\/p>\n

Vous \u00e9crivez \u00ab\u00a0nous sommes pass\u00e9s du d\u00e9but de l’\u00e8re de l’Encyclop\u00e9die de Diderot \u00e0 celle de TikTok\u00a0\u00bb<\/h3>\n

Alors oui, je parle volontiers de changement de paradigme \u00e0 beaucoup d’\u00e9gards quand je fais r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 cela. Quand Diderot a \u00e9crit l’Encyclop\u00e9die, on \u00e9tait dans un monde o\u00f9 le pouvoir allait \u00e0 celui qui d\u00e9tenait le savoir. L’intention de l’Encyclop\u00e9die \u00e9tait justement de mettre cette connaissance \u00e0 la disposition du plus grand nombre, pour une soci\u00e9t\u00e9 plus \u00e9galitaire.<\/p>\n

\u00c0 l\u2019\u00e8re de TikTok, la quantit\u00e9 d’information ne conf\u00e8re plus aucun pouvoir. Ce qui va donner le pouvoir aujourd\u2019hui c’est la qualit\u00e9 de l’\u00e9mission, la capacit\u00e9 \u00e0 se faire entendre, \u00e0 se faire comprendre.<\/p><\/blockquote>\n

Bien s\u00fbr, TikTok est \u00e0 l’extr\u00eame oppos\u00e9 de cela. Je ne l\u2019utilise pas ni n\u2019en ma\u00eetrise les codes. Et c’est en cela que la prise de parole est compliqu\u00e9e aujourd’hui. C’est-\u00e0-dire qu’on navigue encore entre deux mondes.<\/p>\n

Diderot, c’est certes un peu loin de nous. Mais \u00e0 la fin du XX\u1d49 si\u00e8cle, avant les m\u00e9dias sociaux, avant le smartphone, avant Internet, nous \u00e9tions encore dans un monde o\u00f9 la quantit\u00e9 d’informations donnait du pouvoir, alors qu’aujourd’hui, c’est bien la mani\u00e8re dont vous allez d\u00e9livrer une information, donc la capacit\u00e9 \u00e0 la prise de parole et \u00e0 avoir un impact qui va vous donner du pouvoir.<\/p>\n

Pourquoi bien prendre la parole en public est-il difficile\u00a0?<\/h3>\n

Prendre la parole demande de se positionner de mani\u00e8re volontariste.\u00a0Prendre la parole c’est prendre sa place.<\/p>\n

Avant mai 68, la prise de parole \u00e9tait r\u00e9serv\u00e9e \u00e0 certains, mais depuis lors, n’importe quel manager ou collaborateur dans n’importe quelle r\u00e9union de service se trouve en situation de devoir prendre sa place et de prendre la parole.<\/p>\n

\u00c0 l’\u00e9cole, on nous apprend une fable de La Fontaine ou la vie de Jules C\u00e9sar. Puis un professeur m’interroge et nous r\u00e9citons notre le\u00e7on. Prendre la parole est un exercice totalement diff\u00e9rent, il s\u2019agit de parler en tant que personne. Quand je r\u00e9cite la le\u00e7on sur Jules C\u00e9sar, je restitue juste un savoir appris par c\u0153ur.<\/p>\n

En France, depuis 2021, a \u00e9t\u00e9 instaur\u00e9 un exercice de grand oral au bac. Au d\u00e9but, il \u00e9tait suppos\u00e9 devoir se faire sans pense-b\u00eate, sans papier, sans slides.<\/p>\n

Tout pense-b\u00eate ligote l’orateur et va l’emp\u00eacher d’\u00eatre impactant. Pour avoir un impact, il faut \u00eatre dans l’impulsion et non dans la restitution.<\/p>\n

\"pour<\/a>
acheter le livre<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

Vous \u00e9crivez que prendre la parole en public est toujours conditionn\u00e9e par le trio \u00e9metteur r\u00e9cepteur et contexte. Que voulez-vous dire\u00a0?<\/h3>\n

pour oser prendre la paroleOn entend parfois des orateurs qui parlent pour eux-m\u00eames et se font plaisir. L\u2019auditoire ne les comprend pas, il a du mal \u00e0 suivre. M\u00eame si ce sont de grands experts. Jusqu’\u00e0 la fin du XX\u1d49 si\u00e8cle, l’orateur \u00e9tait en position de pouvoir, du fait que la parole publique \u00e9tait rare et r\u00e9serv\u00e9e \u00e0 certains. Dans le monde contemporain, c’est \u00e0 l’orateur de devoir faire l’effort de se faire comprendre par son auditoire.<\/p>\n

\u00c9galement, en tant qu\u2019ancienne journaliste, il m\u2019appara\u00eet que le contexte influe beaucoup sur les attentes de l’auditoire. On l’a vu par exemple pendant la s\u00e9quence du Covid.<\/p>\n

Le contexte de la crise<\/h4>\n

J’ai beaucoup travaill\u00e9 \u00e0 ce moment-l\u00e0 avec des managers qui me disaient qu\u2019ils n’arrivaient plus \u00e0 se faire entendre de la m\u00eame mani\u00e8re. Le contexte de crise impactait les diff\u00e9rents membres des \u00e9quipes qui, du fait de la crise, r\u00e9agissaient diff\u00e9remment.<\/p>\n

Je constate aussi que quand quelqu’un, par exemple, va raconter ses vacances \u00e0 son meilleur ami ou \u00e0 son coll\u00e8gue de bureau, il va s\u2019adapter au contexte, au lieu, aux moments, \u00e0 l’ambiance. Et il ne racontera jamais ses vacances de la m\u00eame mani\u00e8re.<\/p>\n

C\u2019est cela le trio \u00e9metteur, r\u00e9cepteur et contexte.<\/p>\n

Vous d\u00e9montez ce que vous appelez le mythe du charisme. Que vous voulez-vous dire par l\u00e0\u00a0?<\/h3>\n

Quand je parle de mythe du charisme, c’est quand on croit qu’il y a des gens qui sont dou\u00e9s pour la prise de parole.<\/p>\n

Or, je pose le principe qui est que la prise de parole est une comp\u00e9tence comme une autre, comme le piano, la guitare, le football ou le tennis. Certains sont peut-\u00eatre effectivement plus dou\u00e9s que d’autres au d\u00e9part. Tout le monde ne deviendra pas champion \u00e0 Roland Garros.<\/p>\n

Mais dans ma pratique professionnelle, ce qui compte, c’est de faire en sorte que chaque manager, dirigeant ou \u00e9lu qui se trouve face \u00e0 un public se fasse entendre de la bonne mani\u00e8re.<\/p>\n

Donc il ne s’agit pas pour moi de travailler sur le d\u00e9veloppement d’une personnalit\u00e9. Je me base sur les mots, sur la structure narrative, le registre lexical et c’est pour cela que j’ai cr\u00e9\u00e9 une m\u00e9thode.<\/p>\n

Avec cette m\u00e9thode, vous allez pouvoir apprendre et en apprenant, vous ferez baisser le stress. L\u2019apprentissage vous donnera les codes, les processus de construction d’une prise de parole efficace.
\nCeux qui veulent mobiliser des foules enti\u00e8res veulent qu’on les adore. Pour moi, ce n’est pas le sujet. C’est en cela que je parle d’un mythe, du mythe du charisme.<\/p>\n

Vous parlez de glossophobie, qu\u2019est-ce donc\u00a0?<\/h3>\n

C’est la hantise de prendre la parole en public qui touche la tr\u00e8s grande majorit\u00e9 d’entre nous. C’est une situation dans laquelle on se rend compte du regard de l’autre, de son jugement.<\/p>\n

Quand je discute au restaurant avec mes amis, les \u00e9changes se font facilement. Quand je prends la parole dans une r\u00e9union, normalement, les autres s’arr\u00eatent de parler et les regards se tournent vers moi. Et on m’\u00e9coute. Et de ce fait, je sens ce regard des autres sur moi. C’est \u00e7a qui, de mon point de vue, est la cause premi\u00e8re du stress.<\/p>\n

Vous parlez d’un double jugement sur soi et ce qu’on dit. Comment s\u2019y soustraire\u00a0?<\/h3>\n

On ne s\u2019y soustrait pas, on le contourne.<\/p>\n

Quand j’accompagne mes clients, je travaille toujours avec des enregistrements audio et vid\u00e9o. Tr\u00e8s souvent, je me rends compte que les gens ne savent pas dire ce qu’est une bonne et une mauvaise prise de parole.
\nCeux qui s\u2019aiment bien, pour simplifier, trouvent qu’ils parlent bien et pour ceux qui ne s’aiment pas, c\u2019est l\u2019inverse. Mais la r\u00e9alit\u00e9 est beaucoup plus subtile que cela.<\/p>\n

On peut ne pas aimer du tout, par exemple, une personnalit\u00e9 politique pour laquelle on ne votera jamais, et trouver qu\u2019elle a une prise de parole tout \u00e0 fait efficace. \u00c0 l’inverse, quelqu’un que j’aime bien, avec qui j’adh\u00e8re, peut parfois passer compl\u00e8tement \u00e0 c\u00f4t\u00e9.<\/p>\n

Mon travail consiste \u00e0 inculquer les crit\u00e8res objectifs de performance verbale et non verbale. C\u2019est cela qui va permettre \u00e0 l\u2019apprenant de ma\u00eetriser l’exercice de prise de parole.<\/p><\/blockquote>\n

C\u2019est cette ma\u00eetrise de l’exercice qui permet de faire baisser le stress. Il ne s\u2019agit ni de s\u2019y soustraire ni de le combattre, mais de le contourner, de faire autrement.<\/p>\n

\"Oser<\/a><\/p>\n

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